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Dieses Blog beschäftigt sich mit allen Themen Rund um Adipositas als chronische, progressive Erkrankung und ihre Behandlung durch Lebensumstellung und Adipositaschirurgie.
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Suchst du Informationen zu Magenbypass, Schlauchmagen und Co. – einfach erklärt? Oder zur Ernährung nach einer Magenverkleinerung? Wünschst du dir Rezepte, die für die kohlenhydratarme und proteinreiche Ernährung nach der Ernährungspyramide für Menschen mit bariatrischer Operation geeignet sind?
Geht es dir um Erfahrungsberichte aus meinem Leben mit Magenbypass? Oder Erfolgsgeschichten von anderen Menschen nach ihrer metabolischen Operation? Interessiert dich, wie ich mit meinen Hautlappen nach 200 Kilo Abnahme umgehe – und natürlich der Prozess der Wiederherstellung einer normalen Körpersilhouette durch die plastische Chirurgie?
Dann bist du hier richtig! Das sind die Themen dieser Website. Mein Name ist Anne und ich bin die Bloggerin hinter diesem Projekt. Ich heiße dich im Namen der Yourdietangel Community bei uns Willkommen und wünsche dir viel Spaß auf unserer Website. Mehr über mich findest du auf meiner “Über mich” Seite.
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Lipoelastic Kompression bei der Krankenkasse beantragen
Lipoelastic Kompression auf Kassenrezept bestellen So geht`s Schritt für Schritt Anleitung. Kompressionskleidung ist super wichtig nach Straffungsoperation.
Götterquark Panna Cotta Himbeere
Götterquark ist in aller Munde – heute gibt es meine figurfreundliche Ode an die Panna Cotta mit Himbeeren – mit viel Eiweiß, wenig Fett und wenig Carbs.
Trainingsplan November
Gratis den Trainingsplan für November herunterladen und direkt in deinem Handy speichern. Der Heimtrainingsplan ist für Fortgeschrittene und Einsteiger geeignet.
Ferrero Küsschen Wackelquark – Vanille Haselnuss High Protein Quark
Mit weißen Ferrero Küsschen wirkt der Haselnuss Vanille Wackelquark noch verführerischer. Glaube mir: Die Proteinmahlzeit schmeckt auch ohne die leckere Süßigkeit traumhaft. Natürlich kannst du dir auch Mal ein Küsschen gönnen, wenn es in deinen Ernährungsplan passt.
Blaubeer Käsekuchen Wackelquark
Wackelquark nach Art eines Blaubeer Käsekuchens liefert dir viel lebenswichtiges Eiweiß und wenig Fett. Vor allem aber ist der Wackelquark mega lecker! Einfach zubereitet ist er auch noch – und weitgehend frei von zugesetztem Zucker.
Snickerdoodle Protein Kekse – Zimtkekse
Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalten wir ohne Mehrkosten für dich eine Miniprovision. Wir stellen nur Sachen vor, die wir selbst gern und häufig benutzen. Links sind individuell mit * oder dem jeweiligen Geschäft (z.B....
Lowcarb Proteinmüsli – Leckere Alternative
Proteinmüsli kohlenhydratarm mit hochwertigen Zutaten – das klingt toll. Doch wie schmeckt das Lüsli denn nun? Ist es besser, als Proteinmüsli der Drogerie?
Koffein behindert die Wundheilung?
Koffein kann die Wundheilung beeinflussen, in dem Kollagenbildung und Epithelisierung gestört werden. Verschlechtert Koffein wirklich die Heilung?
Bruststraffung, Brustvergrößerung – Häufige Fragen
Eine Bruststraffung mit oder ohne Implantate ist nach extremer Abnahme oft nötig, um eine normale Fülle und Form der Brust wiederherzustellen. F.A.Qs aus euren vielen e-Mails Rund um die Kosten einer Bruststraffung, Implantate usw.
Protein Chocolate Chip Cookies – Lowcarb
Proteinreiches Chocolate Chip Cookies Rezept – Gesunde Proteinkekse Lowcarb selber backen mit Proteinpulver, Mandelbutter und ohne zugesetzten Zucker.
Die Casein Lüge in der Magenbypass Community
Casein wird nicht verdaut? Ist gefährlich? Verstopft den Pouch? Reden wir heute noch mal über die Casein Affäre in der bariatrischen Community. Einige der merkwürdigen Gerüchte kann ich heute ganz konkret ansprechen und euch verraten, was dran ist an der Idee, Casein...
Ketogene Ernährung mit und ohne Magenbypass – Teil 1
Was ist ketogene Ernährung? Ist ketogene Ernährung gefährlich nach Magenbypass? Können wir ohne Kohlenhydrate leben? Teil 1 meiner Blogserie über Keto
Chirurgie
Adipositaschirurgie, bariatrische Chirurgie, metabolische Chirurgie oder schlicht Magenverkleinerung sind verschiedene Begriffe für die chirurgische Behandlung von Adipositas. Die Allgemeinheit "kennt" vor allem das Magenband. Magenbypass und Schlauchmagen sind hingegen die am häufigsten durchgeführten Adipositasoperationen.
Energiebilanz
Adipositas oder Fettleibigkeit entsteht, wenn wir mehr Kalorien essen, als wir verbrauchen können. Diese korrekte Annahme wird jedoch regelmäßig komplett falsch interpretiert. Hier erfährst du, was Energiebilanz wirklich bedeutet, wie sie gesteuert wird, und was du tun kannst, um abzunehmen.
Adipositas
Was ist Adipositas und welche Auswirkung hat diese Krankheit?
Medikamente
Die medikamentöse Behandlung von Adipositas nennt der Mediziner Pharmacotherapie. Es gibt einige Wirkstoffe, die moderat beim Abnehmen helfen können. Das sind die Arzneimittel, denen du begegnen könntest.
BMI
Der Body Mass Index wird zur Einstufung von Körpergewicht in Bezug auf die Körpergröße genutzt. Erfahre hier, ab wann eine Adipositas vorliegt und berechne deinen Body Mass Index.
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Quellenangaben & Leseempfehlungen
(1) Nutritional Recommendations for Adult Bariatric Surgery Patients: Clinical Practice
(2) Chirurgie der Adipositas und metabolischer Erkrankungen
(5) Long-term Management of Patients After Weight Loss Surgery
(6) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery
(8) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery
(9) Weight regain after gastric bypass: etiology and treatment options