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Dieses Blog beschäftigt sich mit allen Themen Rund um Adipositas als chronische, progressive Erkrankung und ihre Behandlung durch Lebensumstellung und Adipositaschirurgie.

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Suchst du Informationen zu Magenbypass, Schlauchmagen und Co. – einfach erklärt? Oder zur Ernährung nach einer Magenverkleinerung? Wünschst du dir Rezepte, die für die kohlenhydratarme und proteinreiche Ernährung nach der Ernährungspyramide für Menschen mit bariatrischer Operation geeignet sind?

Geht es dir um Erfahrungsberichte aus meinem Leben mit Magenbypass? Oder Erfolgsgeschichten von anderen Menschen nach ihrer metabolischen Operation? Interessiert dich, wie ich mit meinen Hautlappen nach 200 Kilo Abnahme umgehe – und natürlich der Prozess der Wiederherstellung einer normalen Körpersilhouette durch die plastische Chirurgie?

Dann bist du hier richtig! Das sind die Themen dieser Website. Mein Name ist Anne und ich bin die Bloggerin hinter diesem Projekt. Ich heiße dich im Namen der Yourdietangel Community bei uns Willkommen und wünsche dir viel Spaß auf unserer Website. Mehr über mich findest du auf meiner “Über mich” Seite.

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Protein Käsekuchen Muffins – Rouxdolphs Geburtstagsrezept

Protein Käsekuchen Muffins – Rouxdolphs Geburtstagsrezept

von | Jul 6, 2019 | Blog, Eiweißrezepte zum Mitnehmen, Feature Artikel, Kuchen & Gebäck, Rezepte, Rouxdolphs Lieblingsessen

Käsekuchenmuffins oder Mini Cheesecakes habe ich zum 2. Geburtstag meines Magenbypasses gebacken. Heute teile ich das Käsekuchen Protein Rezept mit euch. Diese Muffins sind fluffig und nicht so platt und latschig wie Käsekuchenmuffins aus Eiklar, Magerquark und Proteinpulver. Die Nährwerte sind immer noch prima!

Antrag auf Bauchstraffung bei der Krankenkasse unnötig? So geht es ohne Bürokratie?!

Antrag auf Bauchstraffung bei der Krankenkasse unnötig? So geht es ohne Bürokratie?!

von | Jul 3, 2019 | Blog, Feature Artikel, Hautüberschuss & Wiederherstellungsoperationen

Bauchstraffung ohne Antrag bei der Krankenkasse – einfach nur mit Überweisung vom Hausarzt ins Krankenhaus. So einfach ist das?! Oder etwa doch nicht? Der Antrag auf postbariatrische Wiederherstellungsoperationen wie Bauchdeckenstraffung, Oberarmstraffung, Bruststraffung, Thoraxstraffung usw. macht vielen Menschen nach extremer Gewichtsabnahme Angst. Auf Facebook geht ein Merkblatt um, das einerseits wahr ist – andererseits aber in der Realität für 99% der Betroffenen nicht in Frage kommt. Speziell für jene, die es sich besonders wünschen. Das sind die Menschen von uns, die leider von ihrer Krankenkasse bereits eine oder mehrere Ablehnungen ihres Antrags auf Hautstraffungen bekommen haben.

Chirurgie

Adipositaschirurgie, bariatrische Chirurgie, metabolische Chirurgie oder schlicht Magenverkleinerung sind verschiedene Begriffe für die chirurgische Behandlung von Adipositas. Die Allgemeinheit "kennt" vor allem das Magenband. Magenbypass und Schlauchmagen sind hingegen die am häufigsten durchgeführten Adipositasoperationen.

Chirurgie

Energiebilanz

Adipositas oder Fettleibigkeit entsteht, wenn wir mehr Kalorien essen, als wir verbrauchen können. Diese korrekte Annahme wird jedoch regelmäßig komplett falsch interpretiert. Hier erfährst du, was Energiebilanz wirklich bedeutet, wie sie gesteuert wird, und was du tun kannst, um abzunehmen.

Energiebilanz verstehen

Adipositas

Was ist Adipositas und welche Auswirkung hat diese Krankheit?

Adipositas

Medikamente

Die medikamentöse Behandlung von Adipositas nennt der Mediziner Pharmacotherapie. Es gibt einige Wirkstoffe, die moderat beim Abnehmen helfen können. Das sind die Arzneimittel, denen du begegnen könntest.

Medikamente

BMI

Der Body Mass Index wird zur Einstufung von Körpergewicht in Bezug auf die Körpergröße genutzt. Erfahre hier, ab wann eine Adipositas vorliegt und berechne deinen Body Mass Index.

BMI berechnen

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Quellenangaben & Leseempfehlungen

(1) Nutritional Recommendations for Adult Bariatric Surgery Patients: Clinical Practice

(2) Chirurgie der Adipositas und metabolischer Erkrankungen

(3)  Clinical Practice Guidelines for the Perioperative Nutritional, Metabolic, and Nonsurgical Support of the Bariatric Surgery Patient—2013 Update: Cosponsored by American Association of Clinical Endocrinologists, The Obesity Society, and American Society for Metabolic & Bariatric Surgery*

(4) Endocrine and Nutritional Management of the Post-Bariatric Surgery Patient: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline

(5) Long-term Management of Patients After Weight Loss Surgery

(6) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery

(7) Changes in total energy intake and macronutrient composition after bariatric surgery predict long-term weight outcome: findings from the Swedish Obese Subjects (SOS) study.

(8) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery

(9) Weight regain after gastric bypass: etiology and treatment options

(10) Weight regain after Roux-en-Y gastric bypass has a large negative impact on the Bariatric Quality of Life Index

(11) Changes in total energy intake and macronutrient composition after bariatric surgery predict long-term weight outcome: findings from the Swedish Obese Subjects (SOS) study.