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Livetalk in Spielfilmlänge zu Magenbypass & Co.
Marathon Livestream: Adventskalender, Magenbypass, Lipödeme, schwangere Pandabären ;), Insulinprobleme
Um 6.30 Uhr habe ich heute für alle Frühaufsteher einen Livestream gemacht. Ich habe meinen Adventskalender gezeigt und das erste Türchen geöffnet – danach haben wir über Gott, die Welt und den Magenbypass gequatscht.
Lipödeme, Magenbyass und andere FAQ
Die Themen reichten von Abnehmen mit Magenbypass und Schlauchmagen, Wie lange läuft die Abnahme, Wie wirkt der Magenbypass nach 3 Jahren (wie viel kann ich essen), über Lipödeme und dass sie sehrwohl auf Gewichtsabnahme reagieren, über Körperwahrnehmung, schwangere Pandabären und diverse andere Themen, die sich im Chat ergeben haben.
Ich füge für reine Blogleser hier das IGTV Monstervideo in voller Spielfilmlänge ein, damit ihr euch auf den neuesten Stand bringen könnt, wenn ihr das möchtet.
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Was sonst so im Blog passiert
Neues aus dem Blog
Protein Zaubergrieß mit Erdbeeren und Protein Schokocreme
High Protein Zaubergrieß Rezept – Leckere Alternative zu Grießbrei mit einer Konsistenz wie Schokoküsse, ideal zu Früchten der Saison. Dieses Rezept eignet sich auch schon für die erste Zeit nach OP, du solltest da nur Fruchtpürree bevorzugen.
Eierlikör Muffins – Lowcarb
Proteinreiche Eierlikörmuffins mit weniger Kohlenhydraten für ein fittes Osterfest mit Kuchen ohne Reue – Lecker und einfach gebacken mit Zutaten, die du im Supermarkt bekommst.
Lowcarb Schokoladen Osterhasen mit Haselnusscreme Füllung
Ein Schokoladenosterhase, der Lowcarb High Protein ist und sich leicht zuhause selbst machen lässt – ein tolles Rezept zu Ostern
Urgetreide Brötchen mit Quinoa und Hirse
Urgetreide Sonntagsbrötchen mit Quinoa Pops als krachende Kruste und leckerer Hirse im Teig – gepaart mit Emmer und Vollkorndinkel gesund und nährtstoffreich
Lowcarb Keto Mürbeteigkekse – Mandelfüchse
Zuckerfrei und glutenfrei sind die Mandelfüchse ein süßes Geschenk aus der Küche oder zum selber vernaschen toll für Ostern
Fitness Zupfkuchen Muffins – Oster Variante
Protein Zupfkuchen mit wenig Kohlenhydraten und ganz einfachen Zutaten – Fix gemacht, lecker und sättigend für alle, die sich für Fitness Ernährung begeistern.
Chirurgie
Adipositaschirurgie, bariatrische Chirurgie, metabolische Chirurgie oder schlicht Magenverkleinerung sind verschiedene Begriffe für die chirurgische Behandlung von Adipositas. Die Allgemeinheit "kennt" vor allem das Magenband. Magenbypass und Schlauchmagen sind hingegen die am häufigsten durchgeführten Adipositasoperationen.
Energiebilanz
Adipositas oder Fettleibigkeit entsteht, wenn wir mehr Kalorien essen, als wir verbrauchen können. Diese korrekte Annahme wird jedoch regelmäßig komplett falsch interpretiert. Hier erfährst du, was Energiebilanz wirklich bedeutet, wie sie gesteuert wird, und was du tun kannst, um abzunehmen.
Adipositas
Was ist Adipositas und welche Auswirkung hat diese Krankheit?
Medikamente
Die medikamentöse Behandlung von Adipositas nennt der Mediziner Pharmacotherapie. Es gibt einige Wirkstoffe, die moderat beim Abnehmen helfen können. Das sind die Arzneimittel, denen du begegnen könntest.
BMI
Der Body Mass Index wird zur Einstufung von Körpergewicht in Bezug auf die Körpergröße genutzt. Erfahre hier, ab wann eine Adipositas vorliegt und berechne deinen Body Mass Index.
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Quellenangaben & Leseempfehlungen
(1) Nutritional Recommendations for Adult Bariatric Surgery Patients: Clinical Practice
(2) Chirurgie der Adipositas und metabolischer Erkrankungen
(5) Long-term Management of Patients After Weight Loss Surgery
(6) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery
(8) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery
(9) Weight regain after gastric bypass: etiology and treatment options