Bei diesem Beitrag handelt es sich um einen Post auf dem Yourdietangel Blog. Seit den Anfängen meiner Bloggerzeit habe ich eine Menge dazu gelernt. Die alten Inhalte entsprechen nicht mehr zwangsläufig meiner aktuellen Meinung.

In den letzten Wochen und Monaten ist das Kidnapping und die Belästigung durch private Nachrichten mit neuen Diätprogrammen auf Facebook in die Höhe geschnellt. Einige von uns verzweifeln noch daran, jeden Morgen aufzuwachen und ohne gefragt zu werden in drei neuen Gruppen Mitglied zu sein, in denen es irgendwelche Zauberelixiere gegen den lästigen Speck gibt. Kurz vor dem Start der Abnehm-Saison im Januar habe ich ein kleines Quiz für euch erstellt, mit dem ihr den Froschfaktor einer Diät ermitteln könnt. Es ist natürlich vor allem ein kleines Unterhaltungstool, unabhängig vom Ergebnis solltet ihr stets alle Abnehmangebote sehr genau prüfen.

Nichts desto trotz steckt auch ein Kern Wahres in den Frosch-Faktor Ergebnissen.

Protein Käsekuchen Muffins – Rouxdolphs Geburtstagsrezept

Käsekuchenmuffins oder Mini Cheesecakes habe ich zum 2. Geburtstag meines Magenbypasses gebacken. Heute teile ich das Käsekuchen Protein Rezept mit euch. Diese Muffins sind fluffig und nicht so platt und latschig wie Käsekuchenmuffins aus Eiklar, Magerquark und Proteinpulver. Die Nährwerte sind immer noch prima!